top of page
![335 [Converted]-01.png](https://static.wixstatic.com/media/dbb1a4_93b4e62156a74865955d40726aa52685~mv2.png/v1/fill/w_54,h_44,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/335%20%5BConverted%5D-01.png){kind=small}
![335 [Converted]-01 (1).png](https://static.wixstatic.com/media/dbb1a4_e850664d06184f33ab410ab5d6db59ed~mv2.png/v1/fill/w_44,h_44,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/335%20%5BConverted%5D-01%20(1).png){kind=small}
חימום מתיחות וחיזוקים לכדורשת
מצגת פציעות נפוצות ומניעת פציעות בכדורשת
הגמשת הכתפיים לפני משחק ואימון כדורשת
חימום וחיזוק האצבעות לשחקניות כדורשת וכדורעף
4
Watch Now
חימום אקטיבי לשחקניות כדורשת וכדורעף
3
Watch Now
שיפור קפיצה לשחקניות כדורשת וכדורעף
6
Watch Now
חימום וחיזוק כתפיים לפני אימון כדורשת וכדורעף
7
Watch Now
bottom of page