קשה להסביר גישה חיובית במספר שורות. כולנו כמעט מושלמים. עם מה שלא מושלם צריך לחיות בשלום - תוך שאיפה ריאלית לשיפור ותיקון.
לדעתי ככל שאדם מכיר את עצמו הוא יכול לצחוק על עצמו בלי להיעלב. אדם איכותי יודע את גבולות היכולת שלו ולא נדרש להגן על דמותו כמישהו חסר חסרונות. זה מאפשר לאחרים להשתמש בהומור לידו מבלי לפגוע בו ויוצר אווירה טובה.
קיללת בכביש? צחק על עצמך, כמה שאתה רציני. התמלאת באימה וכעס בתגובה לביקורת? חשוב על עצמך בתור בלון סמיילי אדום שמתנפח ועומד להתפוצץ. לא שווה להעביר את החיים בכעס, בציפייה שמישהו אחר יתנהג "כמו שצריך". שווה תרגול.
פעילות גופנית יכולה להיות שסתום פריקת הלחץ לאנשים רבים. ביצוע של הפעילות מתוך אילוץ פוגע ברבים מהיתרונות שלה. שכנע/י את עצמך שהזמן המושקע בפעילות הוא מתנה לעצמך מעצמך, מתוך אהבה ורצון לחיות שנים רבות יותר באיכות גבוהה יותר.
זהו הדין גם לגבי יציבה תקינה, זמן עם הילדים ועוד.